Este post tem objetivo de demonstrar como deixar o cabelo brilhoso e com vida apenas à base de mudanças nos hábitos.

Especialistas indicam que hábitos podem fazer a diferença. Pedimos aos top estilistas para demonstrar alguns segredos sobre as coisas que as mulheres devem fazer no dia a dia para manter a qualidade das madeixas.

E o melhor é que você pode seguir as dicas a partir do conforto de sua própria casa.

Manual de Como Deixar Cabelo Brilhoso e com Vida

Para manter cabelo brilhoso e com vida é preciso usar ferramentas quentes (secadores, chapinhas, rolos, entre outros). Então, use sempre um protetor de calor em spray para evitar danos capilares.

Uma vez que as mulheres possuem à disposição produtos de qualidade podem se beneficiar da lavagem mais frequente, pois isto reduz as pontas duplas, fornece umidade e dá ao cabelo um visual limpo e brilhante.

Lavar diariamente os cabelos se você vive em uma cidade com poluição ou umidade, ou lave poucos dias se for ambiente rural longe de poluentes, assim como num clima especialmente seco.

A pele que compõe seu couro cabeludo precisa de umidade como a pele do rosto. Este manual sobre como deixar cabelo brilhoso e com vida indica uma regra que você deve seguir: Condicione os fios com condicionador sempre que lavar usando shampoo.

Mas, a hidratação não termina ao sair do chuveiro. Você deve usar algum cosmético contra danos do calor capaz de reduzir frizz, securas e extremidades rachadas, além de proteger a cor capilar.

É um mito pensar que as mulheres precisam usar cosméticos capilares da mesma marca para conseguir os resultados esperados.

Você pode misturar (usar um shampoo de uma marca e o condicionador de outra marca) quando julgar necessário para testar e ver se a combinação funciona no sentido de deixar cabelo brilhoso.

Mantenha uma dieta rica em ferro, zinco, ácidos graxos, ômega-3 e proteínas para ajudar a estimular folículos pilosos ao crescimento. Alterne entre carne vermelha magra, frango e peixe durante a semana para manter ideal a saúde do cabelo.

Manter uma dieta alimentar saudável também faz parte dos segredos de como deixar cabelo brilhoso e com vida.